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打卡日记--每天运动多一点

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今天是跑步的一个月里程碑。
准备做个日记。每天记录一点
身高174,目前体重125
早上刚打卡称重是124.5.脂肪还是在16.X%。已经减重10斤左右
希望10天再减3.5斤


IP属地:浙江1楼2017-06-28 08:51回复
    目前的运动量和体重


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2017-06-28 08:55
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      2025-07-14 11:46:59
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      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2017-06-28 08:55
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        楼主是男还是女?是男的话,这个体重刚刚好,是女的话,16的体脂真的太低了,女生的体脂不是最少要18吗


        来自Android客户端4楼2018-04-07 16:32
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          我和你差不多,但我想胖


          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2018-04-08 07:54
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