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献血后多久可以恢复训练？请大神

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献血后多久可以恢复训练？请大神指教！
来自iPhone客户端1楼2017-06-28 08:17回复
    可以吃一些猪肝 有助于补血，
    来自Android客户端2楼2017-06-28 08:32
    回复
      2025-06-12 05:54:53
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      只要状态不是很差 那么就不会影响到训练，
      来自Android客户端3楼2017-06-28 08:32
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