何蔚岑吧 关注:8贴子:554
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better myself

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来自Android客户端1楼2017-06-27 18:50回复
    健康篇
    ①早上🏃or骑🚲,晚上和妈老汉🚶,睡前仰卧起坐~7月1号开始💪💪,8月👯
    ②每天称体重,1天8杯水,少食多餐,能站不坐,能坐不躺,练好形体,不弓腰驼背,build myself up
    ③目标7月少10斤,8月看到减,mua~


    来自Android客户端2楼2017-06-27 18:59
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      学习篇
      ①上午背单词,1个小时口语训练,下午1个小时练习,周末看原声电影放松~
      ②上午1个小时练字!必须的!
      ③数学!我!爱!数!学!
      每天至少做1个小时的题!
      ④阅读 7月的阅读清单
      fighting~


      来自Android客户端3楼2017-06-27 19:03
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        感触挺多吧,高考成绩正常发挥没有挺大的遗憾,高二高三的努力也算没有浪费。这段时间呢,肯定有人背后翻白眼说闲话,确实,谁叫我那段时间不打扮,不修边幅,但是结果如何自己心里清楚呗,我心满意足,现在提高自我刚刚好,you guys重本都上不到怪我咯~( ̄▽ ̄~)~在刚刚好的时间做刚刚好的事


        来自Android客户端4楼2017-06-27 19:20
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          然后,确实人外有人天外有天,暑假是个提升自我的好机会希望自己不要浪费,已经颓废半个月了,要up起来了!


          来自Android客户端5楼2017-06-27 19:22
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            卸贴吧了,8月见Ծ‸Ծ


            来自Android客户端6楼2017-06-27 19:22
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