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请吧里明白人给我点建议,万分感谢

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希望给我一点建议,我把我的情况说一下,12号下午下楼踩空把左脚崴了,13号上午去医院拍了片子,说是没有骨折,有点韧带拉伤,给我上了支架,我这就一直用着拐杖,没有着地,期间在家一直是擦红花油和热敷,吃着活血化瘀的药,20号去复查,左脚踝还有肿,不疼,大夫让我继续用支架,再过2周去复查,这又过了两天,肿还有。一直不下去,有点着急,想问问咋回事呢?复查是大夫说有点软组织损伤,让我继续养着


来自Android客户端1楼2017-06-21 22:16回复
    肿,很正常。把脚抬高,平躺时脚高于心脏的高度。制动,尽量不要走动活动。过分活动的话会加重肿胀的!


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2017-06-21 22:32
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      平时我睡觉的时候脚底下都垫着被子的,我是着急这都一个多星期了,肿还有,多久才能下去呀?还有也就是我一直没有下地走路,平时左脚可以在床上前后左右的动动嘛?


      来自Android客户端3楼2017-06-21 22:35
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        肿胀不是大问题,你拄拐满一个月再复查下地比较保险,头一个月你只要静养得充分,就成功了6成。平常要注重加强微循环,天天热敷、泡脚。复查愈合良好以后开始循序渐进的做复健练习


        来自iPhone客户端4楼2017-06-22 13:48
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