中里巴人：在北京大学教你——健康长寿的玄机

第一天《求医不如求己》主讲：中里巴人 


 【中里巴人，真名郑幅中，家学渊源甚深，其父是八卦掌第四代传人。著有《求医不如求己》，此书堪称“改变中国人健康生态的第一方案”。】 

 他说：中医养生从中医文化开始。从小他的奶奶就教他《明贤集》中的一句：但行好事，莫问前程；与人方便，自己方便。 

 他的心得：百病从心生，是情绪造成。人的身体与性情和品行有关。 

 告诉大家一个小秘密，不是所有的人都该多喝水，体质虚寒不应多喝水。 


买了三本中里巴人亲笔签名的中医养生书，回去孝敬爸妈