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回复：小鹿轻节食减肥日记

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6.22小鹿运动记录
1.平板支撑早晚各2分钟
2.空中骑自行车150个
3.15层楼梯两趟来回
来自Android客户端24楼2017-06-22 23:57
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    比昨天又瘦了1.3斤嘻嘻
    来自Android客户端26楼2017-06-23 08:50
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      小鹿6.23减肥食谱
      早饭：一个蛋白 一个紫薯
      中饭：一个火龙果 一个苹果
      笋干炒肉 纯燕麦
      下午：蓝莓
      晚饭：无
      来自Android客户端27楼2017-06-23 15:49
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        瘦了0.7斤
        来自Android客户端28楼2017-06-24 07:37
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          6.24小鹿减肥食谱
          早：一个鸡蛋白两个紫薯
          中：一碗花菜一碗笋干炒肉 火龙果一个 苹果一个 燕麦
          （我的天啊感觉自己好会吃快骂我）
          晚：无
          来自Android客户端30楼2017-06-24 13:47
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            6.24小鹿运动记录
            1.15楼四趟来回爬楼梯
            2.150个空中自行车
            3.一分钟平板支撑
            来自Android客户端31楼2017-06-24 23:21
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              这种看什么都想吃，看什么觉得都会长胖不敢吃的生活好痛苦
              来自Android客户端32楼2017-06-25 07:35
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                一边劝楼上的小宝贝不要吃零食了，一边自己也很想吃东西，唉，人生
                来自Android客户端35楼2017-06-25 07:54
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                  瘦了1.2斤，和过午不食减肥成功的妹子讨教经验，怎么坚持不吃的啊！看着自己体重一点一点往下掉就不想吃了
                  来自Android客户端36楼2017-06-25 08:34
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                    6.25小鹿食谱
                    早饭：一根玉米
                    中饭：苹果一个，花菜一碗，笋干炒肉
                    晚饭：无
                    来自Android客户端38楼2017-06-25 21:12
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                      总感觉明天不会瘦
                      来自Android客户端39楼2017-06-25 21:18
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                        莫名哀伤
                        来自Android客户端40楼2017-06-25 22:17
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                          6.25 小鹿运动记录
                          1.仰卧起坐50个
                          2.15层楼梯3趟来回
                          3.空中自行车100个
                          4.平板支撑早晚各1分钟
                          来自Android客户端41楼2017-06-25 23:28
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                            扎心了老铁
                            来自Android客户端42楼2017-06-25 23:50
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                              过了一天竟然还长胖了明明吃的很节制
                              来自Android客户端44楼2017-06-26 08:29
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