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【日记】170617|已经减了11斤 可我还有34斤要减

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先来说说我自己吧 目前是名宝妈 身高165体重144 宝宝快两个月了 我是出了月子在开始减肥的 但我在月子里也稍微控制了自己的饮食 出月的时候是6月7号149斤 采用的是过午不食 没加运动 我希望能找着一两个小伙伴和我一起 我们互相督促
来自Android客户端1楼2017-06-17 12:34回复
    怀孕前减过肥 两个月成功从120减到两位数 采用的就是过午不食 早午吃六七分饱 我相信世上无难事 只怕有心人
    来自Android客户端3楼2017-06-17 12:36
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      2025-07-14 06:39:43
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      我需要的是有毅力的女孩子 没有毅力的女孩我想你还是没有一个足够让你变美的理由吧
      来自Android客户端4楼2017-06-17 12:38
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        管住嘴 迈开腿
        来自Android客户端5楼2017-06-17 12:38
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          不需要太多人一起 只要一两个足够有决心的女孩
          来自Android客户端6楼2017-06-17 12:39
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            瘦子才有美与丑 胖子只是胖子
            来自Android客户端7楼2017-06-17 12:40
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              不支持任何的药物减肥 世上没有不劳而获的事情 打广告的请绕路 成功减到两位数的时候听过那么一句话 连自己的嘴都管得住的女人真可怕
              来自Android客户端8楼2017-06-17 12:42
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                如果没有人我就当日记在写吧 总会等到你
                来自Android客户端9楼2017-06-17 12:43
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                  2025-07-14 06:33:43
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                  怀孕的时候160+ 宝宝就有8斤重 自以为生下来以后只有140+ 第二天兴冲冲的去称重 155
                  来自Android客户端10楼2017-06-17 12:44
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                    一个半月 没有刻意减肥 稍微控制了一点饮食 6月7日149 由于没有母乳 减肥的计划自然提上来了 6月7日正式开始减肥
                    来自Android客户端12楼2017-06-17 12:46
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                      来自Android客户端13楼2017-06-17 12:47
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                        6.18体重:71.5 这是一天掉一斤的节奏阿
                        来自Android客户端15楼2017-06-18 05:01
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                          6.19体重71.5 可能是我昨天多吃了两块排骨
                          来自Android客户端16楼2017-06-19 06:41
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                            6.20 71.5
                            来自Android客户端17楼2017-06-20 13:32
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                              2025-07-14 06:27:43
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                              6.22 体重 71kg
                              来自Android客户端18楼2017-06-22 07:08
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