关节痛怎么办【跑步吧】

跑步吧关注：868,165贴子：8,822,202

刚开始跑步，第三天脚的关节就疼痛，走路就一点点，不影响，但一跑起来就疼得不得了。感觉风湿酸痛似的，怎么办啊，前几天还可以忍着痛跑，现在根本跑不动，非常痛。走路小跑都像瘸子

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-06-15 00:13回复

来自iPhone客户端2楼2017-06-15 00:13

就这个部位，有没有懂的人啊

来自iPhone客户端3楼2017-06-15 00:14

我喜欢跑步，希望有大神支招

来自iPhone客户端4楼2017-06-15 00:15

休息。

来自Android客户端5楼2017-06-15 06:07

休息加静蹲

IP属地:北京

来自iPhone客户端6楼2018-05-13 18:18

等腿不痛了再跑你跑步要适量自己能跑多少要有数不要过量

来自iPhone客户端7楼2018-05-13 19:08

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴