刚戒的前一个礼拜真的难受

每天精神很好 脸上也不出油了 而且睡的很香 感觉有朝气

和你差不多 我现在81天 中间抽了半只耍耍烟 抽了几口直接扔了 戒烟的日子任重而道远

戒断反应都是心里作怪 人云亦云的 认清香烟的本质就会觉得戒烟没有这么难

好棒加油

楼主英明，戒烟是福

给自己10000次机会，如果还是不能成功，那么我选择在重新在来10000次……
戒烟的方法很简单就是认清烟的本质，然后加上那么一点点意志力就上路了。
上面只是上路，若要走的长远还得靠德行，德越厚走的越远，无德寸步难行。培德的最快办法就是孝顺父母，同时要断恶行善，诸恶莫作，众善奉行，否则一边加水一边漏水是没用的。当然也要复习和学习吧友分享的经验，这样才可以走的更长远。
希望可以采纳
阿弥陀佛

什么软件

戒烟第78天时不时的还想吸烟，烟隐没有去除，什么时候能不想烟了呢！

戒烟8天了，已经不那么想烟了，头有一点晕但不厉害，但怎么不咳嗽，也没痰，和大家说的不一样，闻到烟味只觉的呛和烦，应该和烟永远拜拜啦，快30年的烟龄哟

精神好些了，有一点晕，左腹部有点不舒服

戒烟78天了