今天是我的开楼日，没有忘。从昨天开始手机没法登陆百度贴吧。已经投诉了。等待解决中
不想重新注册。这样我的900天的爱之签到就付之东流了
。
这一周多没有去健身房，因为上上一周杠铃操课呼吸配合不当岔气了。伤到深层肌肉了。简直痛苦不堪
不能提重物，不能咳嗽，总之什么都做不了，经过两周扎针，现在已经可以端水了
这周跟着教练做康复练习。所以，大家注意在锻炼时一定要注意呼吸的有效配合
@小行媽 自己练时一定要注意。还有，看到大家分享的池宝的剧心里好是痒痒。但因最近事情多，所以决定还是再攒攒
莫怪呦。好了，不多言了。我睡觉了，明天我晚上再一一回复大家的帖子。（白天没法看）因为上电脑才能看到大家爱你们
也爱帅气腼腆的池宝
（放上从吧里收来的图图）最喜欢笑着的池宝。安安啦大家
不想重新注册。这样我的900天的爱之签到就付之东流了。这一周多没有去健身房，因为上上一周杠铃操课呼吸配合不当岔气了。伤到深层肌肉了。简直痛苦不堪
不能提重物，不能咳嗽，总之什么都做不了，经过两周扎针，现在已经可以端水了这周跟着教练做康复练习。所以，大家注意在锻炼时一定要注意呼吸的有效配合 @小行媽 自己练时一定要注意。还有，看到大家分享的池宝的剧心里好是痒痒。但因最近事情多，所以决定还是再攒攒莫怪呦。好了，不多言了。我睡觉了，明天我晚上再一一回复大家的帖子。（白天没法看）因为上电脑才能看到大家爱你们也爱帅气腼腆的池宝（放上从吧里收来的图图）最喜欢笑着的池宝。安安啦大家
