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开心相伴官方吧 关注：547贴子：779
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坚持吃素可以减肥吗？

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过量的蔬果对身体不利，蔬果中含有丰富的膳食纤维，过多摄入就会加速胃肠道里的矿物质营养素排出，造成体内矿物质营养素未经吸收便已流失。
1楼2017-06-12 21:18回复

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