我想练自由搏击【强直性脊柱炎吧】

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有没有练自由搏击或者健身的，老司机推荐一个

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IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2017-06-11 21:24回复

我也想练，可以打架的那种

来自Android客户端2楼2017-06-11 21:30

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去吧

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2017-06-11 22:08

来自Android客户端4楼2017-06-12 06:17

加油～～～

IP属地:福建

来自Android客户端5楼2017-06-12 13:34

练泰拳，泰拳有肘，膝。八个攻击点。这就说明对强直的锻炼有很好的作用，不过要适度啊，不能运动过量就作死了

来自Android客户端6楼2017-06-12 19:05

很棒，能动就别闲着

来自Android客户端7楼2017-06-12 19:47

花架子，散打实际，贴近实战。

9楼2017-08-24 21:42

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