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本渣三年前有过健身房经历，那会高中反正也不怎么好好学习没事儿就去健身房混迹，身材虽然没练多好但是也挺满足，结果大学三年，你懂的

就他么成这样了

这两天算是有时间了想重新练起来了，这个体脂率大概是多少啊能看出来吗，还用减脂吗

刷脂很累的

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-06-11 20:42回复

自顶一下，身高181，体重66kg，个人感觉很瘦感觉不用刻意减脂了，但是肚子上还是有一小圈脂肪盖着，胸也软了

来自iPhone客户端2楼2017-06-11 20:44

不对，这他么是没胸了

来自iPhone客户端3楼2017-06-11 20:44

大晚上的没人吗，还是说这个点儿都在健身房挥汗如雨呢

来自iPhone客户端4楼2017-06-11 20:48

没人吗～那我就自己决定了，不刷脂，自己在家来几天力量恢复训练然后奔健身房了

来自iPhone客户端5楼2017-06-11 21:28

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跪求少年大神增肌练大

IP属地:上海

来自Android客户端6楼2017-06-11 22:18

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增肌

来自Android客户端7楼2017-06-12 20:00

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