站桩第十天突然有了双手和小臂热胀的感觉_站桩吧

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今早站了半个小时最后五分钟的时候突然感觉到手和小臂有热胀的感觉同时感觉双手不是自己的就被订在空中一样@彼得大帝699 @618ving @董永故乡美 @太极山猫 @powersunfree 特此请教一下诸位师兄

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-06-11 09:08回复

最长站桩到90分钟。最近有一个全新的体会：一：自己两只胳膊的气血以膻中穴为中心，进行循环；二：两条腿的气血以关元穴为中心，进行循环；三：站到40分钟以后，从百会穴，如同一个珠子似的从百会下到眉心，再下降到膻中，这样一路沿着任脉下降直到关元，然后整个任脉都是热热的。

来自手机贴吧2楼2017-06-11 09:20

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站桩可以帮助炼精化气，打通任督二脉，以及全身经脉，楼主有兴趣，我们可以多交流。

来自手机贴吧3楼2017-06-11 09:22

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挺好的！

来自Android客户端4楼2017-06-11 09:27

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太棒了

来自Android客户端5楼2019-09-26 09:11

十天就站到这个境界了，真心不错

来自Android客户端6楼2019-09-26 09:12

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