老公数次出轨，在忍无可忍之下，我决定要和他离婚了。打算明天就要去办手续呢，今天晚上，他非要说和我深谈，为了能让他痛快和我明天一起去办手续，我答应了他的要求。他竟然要和我过最后一次夫妻生活，可是对于他的爱抚，我真的是没有一点感觉，反而觉得恶心。我心里难受极了，盼不到天明。
这是一位姐妹在后台的留言，记得天涯网上有这样一个调查，主题是：当发现自己的老公出轨后，你们的夫妻生活是一种什么情况呢？
答案大体可以分类为以下三种情况：
第一种，我们的夫妻生活还是和以前一样，照常过。
第二种，虽然我发现了老公外遇的事情，但是他不知道我已经知道了，因此在夫妻生活方面我表现的比较主动，因为我想只要他在我这里得到了满足就不会去找第三者了。
第三种，老公出轨被我发现后，他向我承认错误，并保证和第三者会断了关系，可现在在夫妻生活中，我总是会觉得他身上还带着那个女人的体液，让我很恶心，所以在他要和我过夫妻生活时我都会去拒绝。
外遇曝光后，这时妻子心里会很震惊，很复杂，会控制不住的在自己的心里去想象男人和第三者在一起的各种情形；会回想在以往的生活中自己的某些表现，并从中找出各种自己的不好然后拿这些来自责；也可能会在以后和男人之间的夫妻生活中产生幻想。
遭遇外遇时有这些反应是很正常的现象，亲爱的，我们从心理上一定不要给自己太大的压力。
老公出轨都是妻子的错吗？不是的！老公和第三者在一起，也未必就是甜甜蜜蜜。
我们既不要因为男人的出轨去过分自责，也不应该任由自己失去理智，甚至在决定挽回婚姻后还一味感情用事。

沟通、金钱、性是支撑婚姻生活的三大支柱，同样地，在处理外遇的过程中，能恰当利用“性” 将会对于挽回两个人的关系起到很好的作用。
男女在对待“性”的态度上，存在着一定的差异：“大多数女人只有在感情非常亲密之后才想要发生性爱，但是对大多数男人来说，性才是一种让两个人变得更加亲密的方式。”这就如在平常的夫妻生活中夫妻两个人吵架后和解的方式，通常男人会以性爱来和解。
正因为存在这种差异，男人渴望自己在表达性需求时能够得到女人的支持，如果这时女人对此不予理睬或者表现的很有抵触情绪，他们的关系就会因此变得更加紧张。夫妻之间因长期缺乏“性”爱润滑，两个人的感情被缓慢疏远的案例比比皆是。
在处理外遇的过程中，对夫妻性生活我的观点是：不主动、会拒绝、会诱惑。
“不主动”，比较容易理解。先举个夸张些的例子，丈夫外遇曝光后，在夫妻生活中如果妻子过分主动，对于一些缺乏反思能力的男人难免会想：“你看我都这样了，我老婆对我反而比之前更好了”，男人在心里上会很有优势感，对于我们今后的挽回不利。
之前我们讲过，在修复婚姻的过程中，夫妻双方的态度是很容易受对方的行为影响的。丈夫答应回归后，我们若观察到丈夫确实和第三者断了联系，在挽回的路上我们信心会增加，我们若观察到丈夫表现得忏悔和内疚，我们会更有动力，同样地，男人也在观察我们。他也会揣摩妻子对他外遇一事的态度，而在“性”生活中我们的行为，就是他的一个观察点。
假若说，我们明知道这两天丈夫又和第三者联系上了，虽然我们没有戳破他的这一行为，但是我们是不接受他的这一做法的，那怎么表现出来呢？
当他当天晚上提出性生活要求的时候，我们就可以拒绝。这也是我要讲的“会拒绝”。
“会”拒绝，就是根据具体问题判断而做出的拒绝行为，而不是对特殊情况不管不顾一味拒绝。
他之前答应我们和第三者断掉，这两天他又联系上了，难道他不知道自己不守信吗？他知道！所以他心虚。
这个时候，我们给出适当的拒绝，就能加深他的心虚。他会反思，“最近这段时间我和我老婆好好的，她今天却拒绝我了，难不成她发现什么了？”
人的心理很微妙，有些“战争”是可以做到不动干戈即消于无形的。