网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
男人减肥吧 关注：290,965贴子：2,008,457

回复：记录自己的蜕变.已瘦十公斤左右

取消只看楼主收藏回复

70kg的时候.这次我要突破到60kg
IP属地:贵州来自iPhone客户端18楼2017-06-08 16:06
回复
    我看过一个外国科学频道.用科学证明了.节食减肥有效期最多三年.所以我们不仅要减肥.还要改变自己的生活方式
    IP属地:贵州来自iPhone客户端20楼2017-06-08 16:09
    回复
      IP属地:贵州来自iPhone客户端21楼2017-06-08 16:16
      回复
        准备跑步去喽
        IP属地:贵州来自iPhone客户端23楼2017-06-08 19:38
        回复
          今天目标达成
          IP属地:贵州来自iPhone客户端24楼2017-06-08 21:07
          回复
            早上吃了两碗稀饭。加醋黄瓜。一杯酸奶。
            IP属地:贵州来自iPhone客户端25楼2017-06-09 14:24
            收起回复
              中午啃了块西瓜
              IP属地:贵州来自iPhone客户端26楼2017-06-09 14:24
              回复
                晚上体重小掉0.3kg
                IP属地:贵州来自iPhone客户端27楼2017-06-09 14:25
                回复
                  昨天的补上。先跑后走
                  IP属地:贵州来自iPhone客户端30楼2017-06-10 09:34
                  回复
                    我绝逼进去平台期了。哪位大大帮忙看看怎么突破。已经三天都没有体重变化了每天都控制饮食每天都跑步
                    IP属地:贵州来自iPhone客户端31楼2017-06-10 18:57
                    回复
                      求各位高手说说自己怎么应对平台期
                      IP属地:贵州来自iPhone客户端32楼2017-06-10 19:09
                      回复
                        昨天还是跑步四十分钟，步行四十分钟
                        IP属地:贵州来自iPhone客户端34楼2017-06-11 10:21
                        回复
                          小掉0.7kg可以的
                          IP属地:贵州来自iPhone客户端35楼2017-06-11 10:47
                          回复
                            今天早上吃了一碗蔬菜稀饭。半碗麻辣凉皮
                            IP属地:贵州来自iPhone客户端36楼2017-06-11 10:49
                            回复
                              中午吃了半个牛油果，一块鸡腿肉
                              IP属地:贵州来自iPhone客户端37楼2017-06-11 15:33
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示