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李毅吧 关注：33,990,691贴子：993,593,793
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最近开始喜欢上健身了，减脂增肌，求达人指点~~~

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IP属地:广东1楼2017-06-08 10:47回复
    40分钟以上慢跑有氧运动开始消耗脂肪
    来自Android客户端2楼2017-06-08 10:53
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      减脂和增肌同时?
      IP属地:辽宁5楼2017-06-08 19:50
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        羡慕这样的身材，有时间也要抓紧锻炼了。
        6楼2017-06-08 19:59
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          请关注健美吧
          IP属地:山东来自Android客户端8楼2017-06-08 20:30
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            工地搬砖，赚钱，还能锻炼
            来自Android客户端9楼2017-06-08 20:53
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