我是一名普通的本科学生，工作了三年。可能从小家里不怎么注重和同事之间的交流，而且自己也比较随和，不爱出风头。总觉得和社会上的人对比起来有差距，在工作技术方面不如老师傅，在口才方面不如那些爱出风头的同龄人。

以致于自己都觉得自己好像不行了，开始怀疑自己。所以我想请教如何在平时的交流中，铿锵有力

勇敢，自信。