# 你愿意做我的超级英雄吗 #
捐献青春热血，彩绘人生画卷
青志中心和合肥献血综合办公室举行的无偿献血活动即将开始
亲爱的同学们，你愿意做我的超级英雄吗？
愿意的话，请看
👇👇👇
活动对象:全校师生
活动时间:6月7日—6月11日
活动地点:新食堂门口空地
所需证件:身份证（有献血证的同学记得带献血证）
精美纪念品:小兔玩偶 小黄人玩偶 可爱保温杯 精美雨伞 学习台灯等
注意事项:
一、参加无偿献血的基本条件
1、年龄：18～55周岁；既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。
2、体重：男 50公斤以上，女 45公斤以上
3、血压：收缩压12-18.7Kpa（90-140mmHg）舒张压8-12Kpa（60-90mmHg）脉压差≥4Kpa（30mmHg）
4、 体温、脉搏、营养、发育正常。
5、心肺正常、肝脾不肿大，无严重慢性病和重要脏器切除史。
6、血红蛋白检测正常、丙氨酸氨基转移酶检测正常、乙肝病毒表面抗原检测阴性。
7、无传染性疾病。
8、无医生认为不宜献血的其它疾病。
二、有下列情况之一者暂不能献血
1、拔牙或其他小手术后未满半月者。较大手术后未满半年者。
2、女性月经前后三天，妊娠期，流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。
3、感冒，急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者。
4、痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者。
5、近一年内输注全血及血液成分者。
6、皮肤局限性炎症愈合后末满一周者。
三、献血前注意事项
1、了解献血知识，消除紧张心理。
2、献血前一周内不要服药。
3、献血当天应该按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉等高脂肪或高蛋白食物。
4、献血前多饮水，不宜空腹献血，献血前不饮酒，尤其是饮烈性酒。
5、保持睡眠充足。
6、不宜做剧烈运动。
四、献血后注意事项
1、献血完毕，针眼处压迫10-15分钟，避免血液渗出。
2、敷料应保留至少4小时，洗澡应选择淋浴，不要在静脉穿刺部位揉搓。
3、多补充水分，食用易消化的食物和水果，避免饮酒，保证充足的睡眠。
4、献血后24小时内不剧烈运动、高空高温作业和过度疲劳。
5、献血后如感觉明显不适或异常=（头晕、心慌、恶心等）应就地坐下或卧倒。
为了您和受助者的健康，请认真阅读并遵守以上注意事项
无偿献血，热爱生命，期待您的参与
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注意事项:
一、参加无偿献血的基本条件
1、年龄：18～55周岁；既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。
2、体重：男 50公斤以上，女 45公斤以上
3、血压：收缩压12-18.7Kpa（90-140mmHg）舒张压8-12Kpa（60-90mmHg）脉压差≥4Kpa（30mmHg）
4、 体温、脉搏、营养、发育正常。
5、心肺正常、肝脾不肿大，无严重慢性病和重要脏器切除史。
6、血红蛋白检测正常、丙氨酸氨基转移酶检测正常、乙肝病毒表面抗原检测阴性。
7、无传染性疾病。
8、无医生认为不宜献血的其它疾病。
二、有下列情况之一者暂不能献血
1、拔牙或其他小手术后未满半月者。较大手术后未满半年者。
2、女性月经前后三天，妊娠期，流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。
3、感冒，急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者。
4、痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者。
5、近一年内输注全血及血液成分者。
6、皮肤局限性炎症愈合后末满一周者。
三、献血前注意事项
1、了解献血知识，消除紧张心理。
2、献血前一周内不要服药。
3、献血当天应该按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉等高脂肪或高蛋白食物。
4、献血前多饮水，不宜空腹献血，献血前不饮酒，尤其是饮烈性酒。
5、保持睡眠充足。
6、不宜做剧烈运动。
四、献血后注意事项
1、献血完毕，针眼处压迫10-15分钟，避免血液渗出。
2、敷料应保留至少4小时，洗澡应选择淋浴，不要在静脉穿刺部位揉搓。
3、多补充水分，食用易消化的食物和水果，避免饮酒，保证充足的睡眠。
4、献血后24小时内不剧烈运动、高空高温作业和过度疲劳。
5、献血后如感觉明显不适或异常=（头晕、心慌、恶心等）应就地坐下或卧倒。
为了您和受助者的健康，请认真阅读并遵守以上注意事项
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