忘了更新最重要的

楼主又瘦了！！这是今天唯一让我心情好的事儿。所以小伙伴们一定要加油，还有坚持

感觉自己现在已经有点瘦子的好习惯了，以前有好吃的这个要马上吃光，现在可以等一等分几天吃😝

记得多喝水

刚才爷爷跟我小猪回来了，让我去吃晚饭，好纠结啊。好想去啊，可是去了又得吃饭。而且健身房是我喜欢的那个教练上课

做事情总是很没耐心😂这次减肥一定要有

糟心的事总是一起来，竟然被通知以后要穿厂服，我真的晴天霹雳

每晚睡前，原谅所有的人和事。闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。有人爱，有事做，有所期待，这就是最好的生活。心存善意，定能途遇天使，送给情绪低点的你。

晚上一定要少吃好不容易108，下个目标105。加油

领导一定要塞给我一只雪糕，不过我就吃了几口，吐出来了。心理因素觉得肚子都大了不过刚才很忙，应该可以瘦点

快点瘦🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏这工作其实不想做了，但是看到领导对我这么好还是舍不得，虽然难得接触到那些化学品。唉，每天不停的消息，这个还没做好，下一件事就来了。怪自己浪费这么多时间，晚上不准备去健身房了，吃完晚饭回家想清楚一些事，整理下心情

晚饭可千万我得控制住啊啊啊啊

昨天七点多才吃晚饭，也没去健身房，今天居然瘦了！最欣慰的是，我现在对吃的欲望小了很多~慢慢开始藏得住吃的了

领导在我办公室吃泡面，好香啊，八百年没吃泡面了😭想想好不容易瘦了，我一定得坚持

好惨的一个晚上，然后晚饭没吃，回家没忍住老妈诱惑，吃了几口粥和菜，已经十点了！