回复:#轻断食减肥#已经从过年的60

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昨天的晚餐~昨天去超市了,买了一堆吃的,不过我忍住晚上吃过一顿之后没吃,反正明天可以吃,以后我得养成这个习惯,瘦子都是吃饱了就不想吃了



来自Android客户端20楼2017-06-07 08:30
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    哈哈哈,然后今天称就瘦了,起床感觉有点饿。昨天去健身房打酱油碰到熟人了,好尴尬,做了50个卷腹赶紧溜了


    来自Android客户端21楼2017-06-07 08:31
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      2025-06-05 09:29:57
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      昨天晚上哭了很久,跟男票大吵一架。他让我把机票退了,彻底闹翻了。无所谓了,这么久真的心累了…每次吵架都能这么伤害我,现在他静静的躺在我的黑名单里


      来自Android客户端22楼2017-06-07 08:33
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        加油↖(^ω^)↗一定让自己变好看变优秀。让***后悔去吧


        来自Android客户端23楼2017-06-07 08:34
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          早餐半根玉米,马上准备吃点昨天买回来的凉皮


          来自Android客户端24楼2017-06-07 08:35
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            打卡打卡!!


            来自Android客户端25楼2017-06-07 08:56
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              午餐,感觉有点多了,不过我今天可不打算吃晚餐



              来自Android客户端27楼2017-06-07 10:44
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                缩胃,吃光了带的东西,就剩酸奶了,等会吃。晚饭省了


                来自Android客户端29楼2017-06-07 11:26
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                  2025-06-05 09:23:57
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                  楼主我们一起吧


                  来自Android客户端31楼2017-06-08 06:26
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                    打卡打卡。今早吃了一个桃子!


                    来自Android客户端32楼2017-06-08 07:39
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                      等下考试的时候,,吃个鸡蛋


                      来自Android客户端33楼2017-06-08 07:39
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                        等会回公司补昨天的菜谱😊


                        来自iPhone客户端35楼2017-06-08 07:48
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                          第一阶段结束,体重由67到63。减掉八斤!!!


                          来自Android客户端36楼2017-06-08 10:43
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                            要考试了,,吃了个鸡蛋,,但是只吃了蛋白!!


                            来自Android客户端37楼2017-06-08 10:43
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                              2025-06-05 09:17:57
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                              昨天的食谱,还有今天一天的伙食,今天最多再+根玉米



                              来自Android客户端38楼2017-06-08 10:53
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