恭贺!

买包好烟庆祝一下！

支持楼主无烟。加油！

点上一根庆祝一下

无烟32天，打卡报到

无烟33天，继续打卡！

无烟34天，打卡，有同一天戒烟的吗

无烟35天，持戒继续

无烟是福，随喜赞叹。

好样的，加油
建议一定要看《这书能让你戒烟》(免费电子书，百度《戒烟吧》看置顶贴即可看到)，看完后还可以百度搜索续集《这书能让你永久戒烟》(搜索"读读《这书能让你永久戒烟》戒烟吧"即可搜到)。我们吸烟的主要原因之一，是因为被社会洗脑了，现在我们要用神书给自己反洗脑。要戒烟成功，光凭意志力坚持是很困难的，"认识+方法+意志"才是王道。先看这两本戒烟宝典，先过认知关，是关键!只要认识到位，就会事半功倍，戒烟就很愉快轻松了，戒断反应会很轻，一直保持轻松愉快的心情，甚至一想到戒烟成功就会满怀愉悦。如此下去，必能成功!

我将不再吸烟，今生今世，哪怕到临终的时刻。无论何时、何地、任何事件，都不能成为我吸食下一支烟的借口。
我戒烟不是为了健康。
我不恐惧肺癌。人固有一死，死亡的各种方式之中，肺癌并不是最痛苦的。
我不奢望比别人长命。大丈夫生而何欢，死而何惧。
我并不是因为贪生怕死而放弃了吸烟的快乐。
我戒烟是因为我明白：吸烟从来就没有给我带来过任何快乐。
每次吸烟所获得的片刻放松和安宁，都是烟瘾从我手中夺走的，原本就属于我的东西。
吸烟不是我的需要，是烟瘾的需要。瘾魔每半个小时就跳出来，用从我手中抢走的东西来诱惑我、逼迫我吸食下一支烟草，残害我的身体，满足它自己的需要，就好比缠在我身上的吸血鬼。
可我是骄傲的，自尊的。有生之年，我绝不允许你继续奴役我，所以我与你宣战。
我戒烟，是因为我知道，不吸烟，我将更快乐。

加油老哥。坚持用一个帖子签到，方便别人也方便自己哦。

像你学习，轻松戒掉本不属于我们的东西

无烟36天，义无反顾，持戒