深种心田，春芽破土
2000年5月11日，李香凝出生在冰雪大省黑龙江的齐齐哈尔市。在姥姥的陪伴下，香香从四岁开始在离家不远的冰场学习花样滑冰。两年后，因每日陪伴香香学习滑冰的姥姥离世，忙于工作的父母又难以每天照顾香香的训练，香香的花滑之路险些止步于此，但香香不愿离开朝夕相伴的冰场，启蒙教练张春玲也十分不舍这个乖巧可爱又踏实努力的孩子。在香香的坚持和教练的挽留下，妈妈最终决定让香香继续滑冰，让香香心中的花滑之种不断生长，破土，发芽。
香香很早就在花样滑冰上展现出令人惊喜的天赋，不到10岁时已能在比赛中完成两周半的跳跃，一年后，第一次参加全国青少年花样滑冰锦标赛的香香完成了四种三周和高级三周接两周的连跳，这在国内小女单里屈指可数。当时香香的教练史燕今在博客中评价到：“第一次参加全国青少年花样滑冰锦标赛，少年女子单人滑运动员李香凝在短节目、自由滑中都使用了3Lz+2T，并且比较好地完成了，这个在女子单人滑中是高难度的跳跃。虽然周数有点欠缺，可一个年仅11岁的孩子能够在比赛场上大胆跳跃，就是一个不小的进步。香香在自由滑中使用了3Lz+2T、3F、3T 、2A、3S，她在训练中是可以比较轻松地完成的。但由于她的滑行速度非常快，比赛场上不能够很好地控制速度，动作缺乏稳定性，比赛中的失败是情理之中，毕竟我们学习这些难度跳跃的时间还是相当短暂的。香香是一个滑行能力和跳跃能力极强的孩子，她一定会有非常美好的未来的。”就这样，11岁的香香进入了冰迷的视野。
2012-2013赛季，12岁的香香开始参加全国成年组比赛。在2013年全国冠军赛上，第一次参加成年组比赛的香香发挥出色，名列张可欣和赵子荃后获得季军。

无惧风雨，茁壮成长
2013-2014赛季，香香初触国际青年组比赛。虽然只参加了一站大奖赛分站赛，但香香却牢牢抓住了这来之不易机会，用两套完美的节目交出了一份满意的答卷。但由于节目难度低，分数和排名并不是很高。同时香香在全国青少年组的成绩也不断提升，从前一赛季的全国花样滑冰少年系列赛第四名一跃成为冠军。
每年中国杯世界花样滑冰大奖赛表演滑都会邀请表现出色的青年组选手作为表演嘉宾。2013年的中国杯上，灯光下的冰场如繁星点点的夜空，香香则在月光中翩翩起舞，以姿态难、转速快、轴心正的旋转博得满堂喝彩，给冰迷观众们留下了深刻的印象。
2014-2015赛季香香成功入选国家青年队，由于节目难度的加大，随之而来的是稳定性下降，加之持续增长的身高和体重也考验着香香的调整和控制能力，香香在2014年至2016年遇到不少困难，不断变化的节目编排更是让巩固难度跳跃变得难上加难……一直茁壮成长的小花遇到了前所未有的风雨，在狂风骤雨中摇摇欲坠。经过两个赛季的艰难调整，彩虹总算在风雨后如约而至。终于，在第十三届全国冬运会上香香获得青年组女子单人滑冠军，随后进行的第二届青冬奥会的赛场上与外国选手一起努力获得混合团体比赛冠军。

欣欣向荣，含香待放
寒冬风雪过，春暖香复来。2016年春末李香凝正式成为国家队的一员，师从著名教练张欣。赛季初，大多冰迷对香香的期望只是稳定后内点冰三周和勾手三周。喜出望外的是，经过一个夏训，香香不仅稳定了这两个难度跳跃，更是可以完成后内点冰三周接后外点冰三周连跳，并大胆运用到比赛中，2016年中国杯上节目难度和分数的进步让人眼前一亮，将个人最好成绩提高了10分，希望的星火又重新燃起。而更让人欣慰的是小小年纪的李香凝有着超乎年龄的沉着冷静，把握住每次大赛的机会提升自己。在2016年中国杯赛前采访中香香曾说:“虽然第一次参加国际成年组比赛很紧张，但我只要比出自己就好！”。她确实做到了，在每次比赛中都比出了最好的自己，刷新了个人最好成绩，解决了之前比赛中暴露的问题。
2017年世锦赛女单自由滑比赛当天的官方训练和赛前热身中，香香擅长的阿克萨尔两周和后内点冰三周跳跃成功率非常低，多少让冰迷担心她正赛时的状态。但随着节目后半段香香后内点冰三周落冰勾勒出的月牙儿般流畅的弧线，冰迷的心终于放下了，香香终于完成了一套完整干净的《幽灵公主》！看着她紧篡着的庆祝的拳头，赛前一切的担心都成了释然，取而代之的是见证小姑娘一路高歌猛进的喜悦和感动以及对她强大的心理和临场调节能力的感叹。第14名，第一次参加世锦赛的李香凝拼下了一个不错的成绩，为中国女单拿到一张平昌冬奥会的入场券！

虽然初入国家队的李香凝竿头直上，但初出茅庐的小花仍道阻且长——接三周连跳存周、跳跃准备时间过长缺乏丰富衔接、节目编排尚未摆脱青年组影子，这些问题都亟待解决。为了及时有效地解决这些问题，全力备战奥运赛季，世团赛刚结束，李香凝就前往加拿大进行新赛季的节目编排和训练。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。愿这个踏实努力、低调感恩的小姑娘在花样滑冰的道路上傲然绽放、一展馨香，今后可以取得更加耀眼的成绩!

爱滑冰的一篇专题，也是lz的投稿。很多信息都是从吧里搜集整合的