最近有没有感觉颈椎不舒服？
不知道你们的情况，
反正小编近来觉得伏案工作久了后！
脖子会偶尔不舒服！！
这脖子呀，肯定是累着了～
这种情况如果长时间不加以缓解和治疗！
会发展为严重的肩颈病！
并引发诸多不良症状！！！
这可不是危言耸听啊～～
所以，
我们得不时地多按摩放松并拉伸肩颈背的肌肉才好啊。