Source: http://www.bbc.com/sport/tennis/40013582
安迪穆雷的法网专栏:伤病,重启。
5.31.2017 Paris
2017年的开年非常不顺,不过希望在接下来的大赛之前,伤病能很好的得到控制。
我在到罗兰加罗斯之前都一直在咳嗽,说话越多,咳嗽的越厉害。不过周二的比赛我感觉还不错,我很高兴能够进入第二轮。
今年法网之前的红土赛季我并没有赢下太多的比赛,不过法网是一个战线很长的比赛,我希望随着赛事的深入,我能慢慢调节好我的状态。
对于我来说,大满贯带来的动力比世界第一的排名要大得多。如果你大满贯得的好的话,你的排名自然也会上去。如果你打的不好,那你自然配不上最顶尖的排名。
去年我的大满贯打的不错,澳网和法网都打进了决赛,温网拿到了冠军,美网打进八强。
今年的开年并不是太好,不过在接下来的法网和温布顿我都有机会改变这个局面。
“我完全没有办法做体能训练”
过去的几年我还算幸运,除了手肘的伤病,带状疱疹以及我今年的伤病。
当我得了带状疱疹的时候,我还能做一点点的训练,不过我完全承受不了高强度的训练。
我可以完成一些击球,训练我的击球时机,但是我完全做不了任何高强度的体能训练,比如说高强度间歇训练。我只能保持身体的活跃度,然后避免一些太费劲的训练以免我的心率太高。
由于手肘的伤病,除了发球之外的击球我都可以完成。我至少可以训练以保持状态,但是我完全打不了比赛。
不过显而易见,打比赛是网球运动员的工作。不管你训练多么努力,打比赛才是最重要的,不过,我那时完全做不了。
所以我这周二能够四盘过关真的是一个很积极的信号,而且我的手肘感觉还行。这大概是我手肘伤病以后发球发的最多的一次,并且是在这样重要的比赛上,我感觉还不错。
“处在顶尖,并不容易”
去年年末有一段时间我并不是世界第一,但是我觉得我是世界上最优秀的选手。今年我一直都是世界第一,但是我清楚地知道我并不是做的最好的。
去年十一月在巴黎登顶世界第一真的是很美妙的经历,而且过去的六七个月我都捍卫了这个位置。
要保持在顶尖,真的一点都不容易。我过去的三四个月的表现或许对于直接第一这个位置并没有太多说服力,不过世界排名是按照过去12个月的表现来计算的,在这一段时间,我是表现最好的。
今年到目前来看我现在不是表现最好的,不过我需要尽力去扭转这个局面。
“比赛完总是要握手的”
我下一轮的对手会是马丁克里赞,一个拥有自己独特风格的重炮手。他第一轮打了五盘,我希望我可以给他带来一点压力。
他第一场比赛的结束也是稍稍有点奇怪因为赛后他和劳伦特路克利没有握手。我看了比赛录像,虽然我没看到比赛中发生了什么,不过很显然他们两个人赛后都有些不悦。
我很确信我每一场比赛都会很职业地去完成,并且比赛完都会和对手握手的。
希望过几天还能有一次握手,而且我是笑着的那个。
安迪穆雷的法网专栏:伤病,重启。
5.31.2017 Paris
2017年的开年非常不顺,不过希望在接下来的大赛之前,伤病能很好的得到控制。
我在到罗兰加罗斯之前都一直在咳嗽,说话越多,咳嗽的越厉害。不过周二的比赛我感觉还不错,我很高兴能够进入第二轮。
今年法网之前的红土赛季我并没有赢下太多的比赛,不过法网是一个战线很长的比赛,我希望随着赛事的深入,我能慢慢调节好我的状态。
对于我来说,大满贯带来的动力比世界第一的排名要大得多。如果你大满贯得的好的话,你的排名自然也会上去。如果你打的不好,那你自然配不上最顶尖的排名。
去年我的大满贯打的不错,澳网和法网都打进了决赛,温网拿到了冠军,美网打进八强。
今年的开年并不是太好,不过在接下来的法网和温布顿我都有机会改变这个局面。
“我完全没有办法做体能训练”
过去的几年我还算幸运,除了手肘的伤病,带状疱疹以及我今年的伤病。
当我得了带状疱疹的时候,我还能做一点点的训练,不过我完全承受不了高强度的训练。
我可以完成一些击球,训练我的击球时机,但是我完全做不了任何高强度的体能训练,比如说高强度间歇训练。我只能保持身体的活跃度,然后避免一些太费劲的训练以免我的心率太高。
由于手肘的伤病,除了发球之外的击球我都可以完成。我至少可以训练以保持状态,但是我完全打不了比赛。
不过显而易见,打比赛是网球运动员的工作。不管你训练多么努力,打比赛才是最重要的,不过,我那时完全做不了。
所以我这周二能够四盘过关真的是一个很积极的信号,而且我的手肘感觉还行。这大概是我手肘伤病以后发球发的最多的一次,并且是在这样重要的比赛上,我感觉还不错。
“处在顶尖,并不容易”
去年年末有一段时间我并不是世界第一,但是我觉得我是世界上最优秀的选手。今年我一直都是世界第一,但是我清楚地知道我并不是做的最好的。
去年十一月在巴黎登顶世界第一真的是很美妙的经历,而且过去的六七个月我都捍卫了这个位置。
要保持在顶尖,真的一点都不容易。我过去的三四个月的表现或许对于直接第一这个位置并没有太多说服力,不过世界排名是按照过去12个月的表现来计算的,在这一段时间,我是表现最好的。
今年到目前来看我现在不是表现最好的,不过我需要尽力去扭转这个局面。
“比赛完总是要握手的”
我下一轮的对手会是马丁克里赞,一个拥有自己独特风格的重炮手。他第一轮打了五盘,我希望我可以给他带来一点压力。
他第一场比赛的结束也是稍稍有点奇怪因为赛后他和劳伦特路克利没有握手。我看了比赛录像,虽然我没看到比赛中发生了什么,不过很显然他们两个人赛后都有些不悦。
我很确信我每一场比赛都会很职业地去完成,并且比赛完都会和对手握手的。
希望过几天还能有一次握手,而且我是笑着的那个。
