能正常睡觉还是试着正常睡吧……

可以去试试正坤达穴位贴，我正在用效果很好，虽然没什么知名度

楼主多大喔。需要唠嗑的吗。

安眠药这个东西吧，都害怕吃，可是睡不着更可怕。我记得去看医生，问能不能吃安定，我目前只到安定的程度，医生告诉我吃中药，说实在睡不着也可以配合吃安定。我问会不会吃了有依赖，医生说：这是药，肯定有损害，但是和失眠的危害相比，这个的药物反应要小的多。
所以，还是听听靠谱的医生的医嘱吧。虽然这个医生这么说，我目前还在吃药阶段，还木有好呢，只是觉得她的说法还算是很中肯的。

手机一扔，拔掉所有的电源插头，躺在床上纹丝不动。

有种药叫马来酸氯苯那敏，治过敏的，吃了就困，是感冒药的成分，副作用理论上是没有的，我吃那个，半粒就差不多了

楼主，安眠药怎么才能买到啊？

谈谈最近。一个令人激动的事

经过朋友介绍去看中医这个中医门口排队的有不下50个人我去的时候早晨9点钟。后来轮到我的时候我刚要跟他汇报病情的时候人家摆手意识我不要说话他一把脉说的第一句话我有点小感冒确实我有一点不过不厉害然后第二句话你失眠吧！！！我一听失眠两个字激动坏了终于找到了救星了后来就给我开药方。会诊费只收了五块钱。感动坏了。目前楼主坚持喝现在睡眠越来越好人气色也变好了。

你买它干嘛？

http://tieba.baidu.com/p/3494499340打开看看，对你有帮助没？我是挺有帮助的！

我的办法最有效，没有副作用，我是转发别人的帖子的！超有帮助的！不用吃药，心理调节