好久没来了，来帮我解困吧【健美吧】_百度贴吧

02月06日漏签0天

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好久没来了，来帮我解困吧

只看楼主收藏回复

这三年胖啦许多，现在175 82kg。胸部赘肉较多肚子肥肉也多大腿粗屁股肉多如何做到全面瘦啊而且又能练出肌肉

送TA礼物

IP属地:贵州

来自iPhone客户端1楼2017-05-31 19:03回复

多做有氧饮食

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2017-05-31 19:05

老吧友，这么问不应该。跪求大神增肌练大！

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2017-05-31 23:54

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