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颈椎生理变直怎么办!!!!

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高一脖子疼开的,高二查出来生理曲度变直,脖子挺不舒服的,刚开始还好,高三晚上都睡不好,脖子难受的不行,滚来滚去,感觉站直后脖子有一点点往前倾,我还是打篮球的,脖子都这样,天天训练,每个星期按摩一次左右。我该用什么枕头睡啊,能恢复吗?广告就算了,求大神!


IP属地:天津来自iPhone客户端1楼2017-05-31 02:19回复
    这是我的枕头


    IP属地:天津来自iPhone客户端2楼2017-05-31 02:19
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      2025-06-22 11:44:31
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      长期的不良习惯。坐姿。低头的动作。缺乏锻炼。这病没有特效💊 。只能靠自己恢复。改变不良习惯。健身恢复。自己了解一下。椎体物理作用力的变形导致椎间盘受力不均匀。是药物能治好的吗。健身减轻椎体压迫恢复生理弯曲。


      来自Android客户端3楼2017-05-31 08:33
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        兄弟,一样的遭遇啊...
        我高二生理曲线变直。但是听医生说这个是恢复不了的,只能最大程度恢复一些


        来自手机贴吧4楼2017-05-31 08:39
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          一样的遭遇啊你现在好了没


          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2017-06-17 15:47
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            怎么样了 我也是变直


            来自Android客户端7楼2017-06-17 20:45
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              虽然是广告贴,不过真心建议试试素万乳胶枕 真的可以帮助改善颈椎曲线,有了依托适应颈椎本身的曲线 戳v daijiawei3842


              来自iPhone客户端13楼2017-10-17 14:59
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                我也是高二变直了,每天头疼脖子疼,去游游泳,打打羽毛球吧。


                来自Android客户端14楼2017-10-19 12:24
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                  2025-06-22 11:38:31
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                  后脑勺会晕涨?


                  IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2017-11-05 16:47
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                    我原来也有颈椎问题,因为白天工作看电脑,晚上回家玩手机,低头时间太长,颈椎出现问题,早上起来脖子酸痛,肩膀僵硬,晚上睡觉半夜有时会手脚发麻,其实是压到神经了,后来开始坚持去做理疗,运动,效果都是不明显,理疗的话花费了比较多的钱,运动的话老是坚持不下去,后来换了乳胶枕,睡了3个月就好了


                    来自iPhone客户端16楼2017-12-08 12:22
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