感恩所有鼓励我的人，所有在痛苦中挣扎的我们，不要掉队，找回那个健康纯净的我们！
因为饭饱思淫欲，我决定
1过午不食七天，每日只吃流食和瓜果蔬菜，
2念心经49遍，
3运动半小时以上，
4帮父母干活，
5每天保持微笑
我不想被欲望牵着走，不想做见不得人的事，不想一辈子毁在自己手里。
如果你认为邪淫可以适当或者有益，请别给我评论，若你想诱人破戒，还请不要雪上加霜，举头三尺有神明。我已经尝到邪淫的痛苦，它就是带毒药的酒，让你在一瞬的快乐里***死去。
加油！！！加油！！！