没事，慢慢来，等你领悟了之后，方能成功

加油，要记住一定不能看黄，看黄就离破戒不远了，还有平时要多看戒色文章，多修心。

你好，戒除sy需要远离一切黄色，看黄必破，而且看黄属于暗漏，严重耗损身体的精气神，多看精品贴及戒为良药学习，加油。

非礼勿视，加油

看到诱惑的第一反应：马上避开，必须避开，就像避开撞向自己的大卡车一样，这种意识一定要强烈。避开色弹，就是避开砍向自己的色刀。视线不能停留，不能有第二眼，因为第二眼后非常有可能着魔。请记住，沉迷女色一定会让你变成***，任何人都看不起的***。女色万变不离臭皮囊的本质。
不能试定力，这是心魔的怂恿，绝对不能向心魔妥协。 断意淫三条原则：不犹豫，不纵容，不妥协。 无聊和情绪压抑时可以念佛、看戒色文章、听歌、锻炼、帮助戒色吧吧友、看《弟子规》等总之绝对不能放松警惕和学习。 不能看电视电影和图 一定要学会观心，观察自己的每一个念头，牢牢看住自己的念头，苦练断意淫，一定要达到条件反射的程度。 犯邪淫者贫贱一生，孤独一生。戒色就是重生，不戒就是***。 劝君莫借风流债，借得快来还得快，家中自有代还人，你要赖时他不赖 戒色的每一天都要保持高度警惕和警觉，不躺床上玩手机 不看，不想，不听，不讲邪淫相关的东西 有时间就念佛 远离邪友 不乱搜索 不想任何负面能量的话 君子慎独 你是情绪的主人，而不是奴隶。为什么要让他人影响你的情绪。时刻保持微笑。

加油，千万别起欲望，火都是越烧越大的