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【日记】170525|

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做按摩减肥七天 体重一开始减了快四斤 但是是因为喝水少也不吃晚饭 后来按摩七天之后开始正常饮食 体重回升 稳定在两斤 没反弹 又连续吃了一星期洛神花 天天拉 保持体重 下了个app叫薄荷 管理自己的饮食


来自Android客户端1楼2017-05-25 15:40回复
    打算吃减肥药💊


    来自Android客户端2楼2017-05-25 15:41
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      2025-06-25 17:24:46
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      但是问了十几个牌子的减肥药 感觉靠谱的


      来自Android客户端3楼2017-05-25 15:41
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        有种成分叫西布曲明 是禁药 很多减肥药里就有这个 对人体不好 所以很虚


        来自Android客户端5楼2017-05-25 15:43
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          运动坚持不了


          来自Android客户端6楼2017-05-25 15:43
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            吃过修正的左旋肉碱和代餐 不运动的话就一点都没用 准确说 没用


            来自Android客户端7楼2017-05-25 15:44
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              我还是支持运动减肥


              来自Android客户端9楼2017-05-25 15:45
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                吃过美国某牌的树莓胶囊 嗯。。。还是没用


                来自Android客户端10楼2017-05-25 15:46
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                  2025-06-25 17:18:46
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                  百度说连喝三个月蜂蜜柚子茶能改变体质 对减肥有效 我信了 ***喝了一个多月之后味道味道都要吐了 体质哪是喝喝就能喝好的


                  来自Android客户端11楼2017-05-25 15:47
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                    都说少吃点就能瘦


                    来自Android客户端12楼2017-05-25 15:47
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                      来自Android客户端13楼2017-05-25 15:47
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                        少吃会导致营养摄入不够 一旦某次吃多 洗手会更好 会更胖


                        来自Android客户端14楼2017-05-25 15:48
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                          还有一个观点就是 减肥就是减重量 这是错的


                          来自Android客户端15楼2017-05-25 15:48
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                            应该减脂


                            来自Android客户端16楼2017-05-25 15:48
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                              2025-06-25 17:12:46
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                              重量轻了可能是体水分少了 都是假象 只有减脂才是真的


                              来自Android客户端17楼2017-05-25 15:49
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