人的智力主要有五大结构，其中注意力是其他四大结构的门户，通过注意力才能更好的发挥观察力，想象力，记忆力以及推理力。在生活中很多人怀疑自己的记忆力不好，其实相当一部分人只是注意力不好导致的，比如很多孩子上课学习的时候记不住，但是如果让他去做自己感兴趣的事却能够记的很清楚，这就说明很多时候并不是机械记忆能力有问题，而是注意力有问题，也就是被动注意力能力良好，而主动注意能力不良，如果是这种情况的话，只需要培养注意力集中就可以有效解决记忆能力差的问题。