【图片】回复：【日记】170524|鸡蛋减肥法带你一天瘦一公斤👍🏼👍🏼_减肥吧

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身高，165
体重，178
目标，98斤

来自Android客户端71楼2017-05-26 19:15

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今早83.3。现在晚上了，已经82.8了。估计明早82.5是有了

IP属地:浙江

来自iPhone客户端72楼2017-05-26 19:46

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晚餐：茶+6燕麦

来自iPhone客户端73楼2017-05-26 21:03

瘦下来然后呢？不反弹吗？减肥的终极目标就是提高基础代谢，你瘦下去了基础代谢也越来越低，稍微超点热量立马胖叫你哭

要想减肥只有运动➕饮食，其他统统等于无用功

IP属地:广东

来自iPhone客户端74楼2017-05-26 21:33

身高165
体重110
目标95

来自Android客户端75楼2017-05-26 21:47

早餐

来自iPhone客户端76楼2017-05-27 09:36

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第二天。昨天到今天已瘦2.2斤。加油啦

IP属地:浙江

来自iPhone客户端77楼2017-05-27 09:41

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午餐:俩粒鸡蛋+水果+伯爵茶

来自Android客户端78楼2017-05-27 13:55

瘦了没有

来自iPhone客户端79楼2017-05-27 14:10

成功没有捷径但是减肥有

来自iPhone客户端81楼2017-05-27 15:12

晚上喝了点汤跟燕麦

来自Android客户端85楼2017-05-27 18:09

我也想加入

来自Android客户端86楼2017-05-27 23:12

那我明天也这么开始吧，早上起不来的话就不吃了，

来自Android客户端87楼2017-05-27 23:14

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身高 176 体重 92.5 目标 80

来自iPhone客户端88楼2017-05-27 23:36

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燕麦能换那种五谷粉嘛……

来自iPhone客户端89楼2017-05-27 23:39

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