昨天举完铁今天手臂伸不直伸直巨痛我今天还去吗【健身吧】

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送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-05-23 14:37回复

来自iPhone客户端2楼2017-05-23 14:39

就血管处

来自iPhone客户端3楼2017-05-23 14:39

是正常的吗

来自iPhone客户端4楼2017-05-23 14:41

练其它的

来自Android客户端6楼2017-05-23 14:53

如果很影响还是先休息，如果影响不适很大那么可以锻炼其他部位，具体再有不懂的问题可以加我企鹅贴吧ID就是

来自Android客户端7楼2017-05-23 15:13

收起回复

拉的痛，就练推的，或练蹲的，不行还有腰腹

IP属地:福建

来自Android客户端8楼2018-09-15 00:14

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