【飞翔经验：断念道场的修炼与进阶】第117季
前言：
【评】怎么样让一个人进入戒色吧的陷阱呢？下面就看看大湿的高见吧！
这季前言谈下劝人的问题，不管是生活中还是网络上劝导别人戒色，都应该要注意随缘，前几天看到一位戒友劝身边的同事，结果越说越吵，争吵了一个晚上，影响了同事的关系。有些人是比较固执的，因为无害论牢牢占据着他的头脑，让他们马上接受有害的事实真相是有一定难度的，即使有了一些伤精的症状，但并未引起他们的重视，他们也不知道症状是手淫引起的，依然在执迷不悟，这类人可能要出严重的症状才可能会回头，到时也许就会开始戒色。
【评】如果一个人不愿意把“症状”牵强附会的与自慰联系到一起，那么下面就要灌输一个“伏笔”。
大家观察下身边的人，肯定有不少都是纵欲主义者，
【评】大湿又在这里自造词汇了！“纵欲主义”的定义是什么？
虽然他们不会说自己是纵欲主义者，但是他们的观点就是纵欲主义的思想，比如：“欲望就是要发泄啊！人活着不撸有什么意思？”他们根本没意识到色情和手淫的危害，也不懂得要控制自己的欲望，
【评】在这里，自慰与色情又被牵强附会的联系到一起！按这个逻辑，爱爱就是“纵欲主义”的具体表现？控制等于禁止？
在明眼人看来这是非常无知和愚痴的，过去的我们也可能会这样想，后来才意识到这种观点是完全错误的。人应该要懂得控制自己的欲望，世上无如人欲险，要毁灭一个人，就满足他的欲望，欲望是个无底洞，
【评】吃饭是本能，也是一种欲望，也可以撑死，但真正在这个世界上，吃饭撑死的有多少人呢？
不断耗损宝贵的肾精，最终的结果就是身心俱废。这些道理我们已经认识到了，但那些被无害论严重洗脑的人很难一下子就能接受，我生活中劝过的人也有难以接受的，我早有预料，每个人的接受程度是不同的。
【评】世界医学界的结论，被大湿说成是“洗脑”了，哈哈哈哈，真是指鹿为马！
我曾经在篮球场上劝过两个人，一劝马上就感兴趣，一方面我年纪比他们大，这样就潜在增加了我的说服力，另外他们两个人的善根都是不错的，不是那类执迷不悟的人，所以劝导比较有效。
【评】不相信歪理邪说就是没有“善根”？在这里一个医学问题被扯到了哲学问题，也就是说，你不戒色就是“恶”！
有时劝别人，别人一下就能接受，这是最好的情况，如果对方不认可，你也不要勉强，还是应该以和为贵，君子和而不同，不要和对方吵架，这样不仅影响人际关系，还会导致自己的烦恼增加和情绪变差。
【评】避免争论，也就避免了歪理邪说被戳穿！
随缘两个字真的很重要，有时点到为止即可，如果是亲近的人，可以一点点劝化，时间长了也许就会接受。
【评】这里很好的诠释了，谣言说一百遍就成为“真理”！
劝人也是需要一定策略的，前提是搞好人际关系，然后要懂得增加自己的说服力。
【评】传销者在演说时，不也是靠人际关系或感情拉拢人吗？
劝人如播种，有的种子很快就能发芽，有的种子则需假以时日，很多人不是刚开始都以为戒色吧是邪教吗？甚至还用无害论反驳戒色吧的观点，后来等到症状爆发了，他们自然就醒悟了，症状是最好的老师，痛苦能够让人醒悟，你先让他知道有戒色这么一回事即可，到时症状一爆发，他自然就想到了戒色。
【评】对号入座还是管用的，某人骨折了，这个时候说自慰导致的，就是所谓“事实”，这个时候拉人头的效果比单纯的说教好！传销中现身说法也是如此！

恶性洗脑
洗脑(Brainwashing)，也称为“精神控制”(Mind Control)，就是团体或者个人用一些非道德的操纵手段来说服某人按照操纵者的愿望改变自己，从而使个体彻底改变对自我以及对外界事物原有的认知结构，灌输新的价值观和世界观，从而使个体重建有利于某个组织的全新认知基模，并使个体依赖于这个组织，成为组织的工具。简单来说，洗脑就是通过降低你的思考判断力而让你相信连洗脑者自己都不相信的信息。
常见的洗脑术可以粗略地被分为三大类，让我们来一一对应，看看“飞翔”的恶毒伎俩：
首先，是信息控制。最常见的手段为封闭信息交流（或者单一信息来源），操纵者通过控制人的时间和生理环境，提供单一种类及来源的信息，让你没有足够的机会接触到正面的信息，从而使你相信他们说什么都是对的。回到戒色吧中，我们可以看到例如：戒色是一个任务、看戒为凉尿是一个任务，去回复帖子是一个任务等，这些都是在控制你的时间；而那些回复又是一种恐吓，就如同你在观看恐怖片，所谓“75党”又会让你惧怕与外界沟通等，则是在控制你的信息来源，让你接触到的都是负面的或者把自慰与死亡牵强附会的联系到一起。
为什么这样能洗脑？如果从记忆的脑细胞机制上讲，就是通过不断地输入反复强化，持续作用于大脑皮层下的“反响回路”来影响你的短时记忆，从而影响你的长时记忆。又因为人们潜意识相信“所见即世界”，认为“自己得到的关于某个事件”的信息，就是“与这个事件有关的所有信息”。所以，如果你见过的所有马都是黑色的，你大概不会去怀疑“是不是也有白色的马”这件事吧。
其次，是行为干预。常见手段为去个体化（Deindividuated）。为什么平时热爱家庭，乐于助人的善良人到了战场上会变成制造大屠杀的恶徒？为什么一个普普通通的人可以变得无所畏惧地去采取自杀式袭击？这往往是因为他们在长期洗脑中丧失了“个体感”，把自己完全当成了集体中的一个角色，并只会做这个角色“理应做的事情”。群体情景可能会使人失去自我觉知能力，并导致个体丧失自我。
回到戒色吧中，参与者都通过各种回复、忏悔、心得、社恐等获取了恐怖信息；同时，在戒色吧这种氛围下，无时无刻不在提醒着参与者“你是这个集体角色下的人”，“你不是自己，而是角色“。
最后，是人格摧毁。常见的手段为通过“习得性无助”（Learned Helplessness）来摧毁个体的整个自信体系。“习得性无助”是指因为重复的失败或惩罚而造成的听任摆布的行为。这个理论最早于1967年由美国心理学家塞利格曼通过动物实验提出。他把狗关到笼子里，只要狗一触碰笼子门，就给狗施加难以忍受的电击。多次试验后，即使他把笼子打开，狗也不会再逃跑了，只会蜷缩在笼子里。
正如实验中那条绝望的狗一样，当个体面临不可控的情境时，一旦个体认识到无论自己怎样努力，都无法改变不可避免的结果后（自慰的本能），便会产生放弃努力的消极认知和行为，表现出无助、无望和抑郁等消极情绪。习得性无助并不全是因为“意志力薄弱”，同时它也并不能以当事人的意志力为转移。只要给予足够多的摧残，足够多的绝望，就能让几乎任何人陷入习得性无助的状态中。而戒色吧中，组织者正是通过不时提出让参与者怀疑、否定正常生活的问题；打击参与者自尊（包括辱骂、贬损等）；利用不戒色就是死亡等方式来恶化参与者的身心状态，降低理性判断能力，并最终使人裹足不前的。
这之后，飞翔大湿就可以用他的意志替换你的意志，成为其忠实的“奴仆”，一个受人操控的木偶诞生了，一个鲜活的个体“死去”了！

飞翔在最后总结中说：
这季分享了断念实战，之前的文章也多次分享过这个主题，我极其注重断念实战，所有的理论都是围绕实战展开的。断念道场这四个字有很强的实战意味，来到道场就是要不断提升自己的断念水平，为的就是在实战中战胜心魔。道场的体系会显得比较专业化，禅宗道场、围棋道场、跆拳道道场等等，接受长期专业系统的训练，这样实战水平就会日新月异、突飞猛进。断念道场不一定是一个固定的场所，真正的断念道场就在你的心里，随时随地都可以练习，我们一定要坚持练习观心断念，当你练上去了，再遇见心魔就不怕了，就有把握战胜它了。不少戒友戒了几年都不行，原因可能有很多种，但最根本的只有一个原因：念头上来时，无法断除！这就是最根本的原因：断念实战不行！断念水平太差，缺少觉察力，总是跟着念头跑，有的人甚至戒了几年都没入门，还停留在非常初级的戒色层次。
【评】