如果检验某种天然食物的控糖效果。第一天中午吃饭低热量食物，七分饱，记录用药量、食物种类、餐后两小时血糖，其中有已知控糖好的食物a。第二天饮食种类、饭量基本不变。但食物b替代食物a，进行热量计算保持热量不变。两小时后记录餐后血糖 。两小时是从第一口饭开始计时。通过对比总结出哪种食物控糖更好。