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练胸肌遇到麻烦了，哑铃卧推胸肌

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练胸肌遇到麻烦了，哑铃卧推胸肌没反应。。。
IP属地:广东来自Android客户端1楼2017-05-19 01:18回复
    之前停了健身半年，现在回归了1个月。卧推胸没反应啊。。。。
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2017-05-19 01:19
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      2025-07-24 04:02:13
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      俯卧撑几十个就充血了
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2017-05-19 01:20
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        关注共众号 肌汤 定制健身计划 健身问题解答 有问必答8⃣
        来自iPhone客户端4楼2017-05-19 01:56
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          。
          IP属地:广东来自Android客户端9楼2017-05-19 10:14
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            。
            IP属地:广东来自Android客户端11楼2017-05-19 16:21
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              新人沉贴就是快
              IP属地:广东来自Android客户端12楼2017-05-19 19:57
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                内裤不错
                IP属地:辽宁来自Android客户端13楼2017-05-20 06:19
                收起回复
                  2025-07-24 03:56:13
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                  没有反应应该是发力不对，你可以从小重量开始重新练一下。
                  15楼2017-05-20 19:13
                  收起回复

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