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开心相伴官方吧 关注：547贴子：779
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碳水化合物的主要食物来源有哪些呢？

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淀粉来自薯类、豆类、谷类
1楼2017-05-18 12:17回复
    果糖来自水果、蜂蜜等
    2楼2017-05-18 12:21
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      蔗糖来自甘蔗、甜类、蜂蜜等
      3楼2017-05-18 12:24
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        乳糖来自奶及奶制品等
        海藻糖来自食用蘑菇等
        4楼2017-05-18 12:26
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          纤维素包含在所有植物(如小麦制品等)中
          5楼2017-05-18 12:33
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            半纤维素来自小麦、黑麦、大米、蔬菜等。
            6楼2017-05-18 12:42
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