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回复:我想瘦,一个八十几斤的小瘦子

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所有不好的事都过去了!好的事都在靠近!


IP属地:湖北来自iPhone客户端880楼2018-03-20 11:11
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    倒计时47
    早:几口豆浆+荠菜包+好几把瓜子
    好几天没来了,吃得比较乱比较多,今天开始回归,只剩四十来天了,要抓紧了!


    IP属地:湖北来自iPhone客户端881楼2018-03-20 11:13
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      2025-06-28 03:59:22
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      加油加油加油加油,希望一切都如我们所愿!


      IP属地:湖北来自iPhone客户端882楼2018-03-20 11:14
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        时间缩减到39天,4.28就要回老家了!


        IP属地:湖北来自iPhone客户端883楼2018-03-20 11:15
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          午:没吃多少
          三天没睡好,中午快睡到昏迷了。。


          IP属地:湖北来自iPhone客户端884楼2018-03-20 14:35
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            晚上破功


            IP属地:湖北来自iPhone客户端885楼2018-03-21 12:05
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              倒计时38
              早:一个苹果+两块蛋黄煎饼+两口鸡蛋+几口牛奶+几把瓜子
              午:番茄炒蛋+青菜+米饭半碗
              今天开始一定要严格了,最近要老往武汉跑可能没那么好控制,只能在家的时候好好控制一下了!


              IP属地:湖北来自iPhone客户端886楼2018-03-21 12:07
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                晚上最多一个苹果或者一个酸奶,能不吃就不吃,抓住时间吧!


                IP属地:湖北来自iPhone客户端887楼2018-03-21 12:08
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                  2025-06-28 03:53:22
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                  晚:一杯薏米糊(3勺粉)
                  今天结束🔚 晚上忍住!


                  IP属地:湖北来自iPhone客户端888楼2018-03-21 17:22
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                    晚上吃了瓜子,还有两口饼。。。


                    IP属地:湖北来自iPhone客户端889楼2018-03-21 21:39
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                      倒计时37
                      早:一个鸡蛋+半根大年糕+几口牛奶
                      午:青菜+肉沫豆腐(只吃了豆腐)+米饭半碗


                      IP属地:湖北来自iPhone客户端890楼2018-03-22 12:24
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                        下午:一杯咖啡
                        晚:几口凉皮


                        IP属地:湖北来自iPhone客户端891楼2018-03-23 08:38
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                          倒计时36
                          47.0(-0.8)
                          早:大半份凉皮(昨晚忍住没吃完的)
                          这个体重也是让我蛮意外了,从上周六到周二一直在乱吃吃很多居然今天还能降到47,开心😄


                          IP属地:湖北来自iPhone客户端892楼2018-03-23 08:40
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                            本月还有8天,目标还有1.1公斤要减


                            IP属地:湖北来自iPhone客户端893楼2018-03-23 08:41
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                              2025-06-28 03:47:22
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                              加:一杯豆浆
                              午:青菜+豇豆+米饭半碗
                              最近一直在坚持尽量吃素


                              IP属地:湖北来自iPhone客户端894楼2018-03-23 12:12
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