楼楼加油，我们一起，多看戒色文章，多背断念口诀，多做固肾功，多做运动，多吃绿色蔬菜，多帮助他人，禁止接触黄源，擦边新闻、图片、视频，可以做树疗来改善肤质，希望这样对你有帮助！

楼主好，多把精神投入到生活中，要学业就多吧精神注重在学业上，没工作的找份工作吧，吃东西尽量吃一些清淡的（最好素食啦），尽量11点之前睡觉，吃完晚饭之后，尽量一直坐着，然后睡意来了就去休息吧，什么都不要管，多把精神头儿的生活中，多发现生活中的快乐，平常有空也在吧里面帮助下大家，谢谢你啦，加油兄弟。

下流

戒色一定要彻底断除一切黄源和诱惑性，非礼勿视听言动，绝对不可以看刺激性一眼，好好学习戒色文章修心提高思想觉悟定力，同时配合行善孝顺父母养生做好。

申明九：化解欲望和负能量，做行善去恶，力行天道的人http://tieba.baidu.com/p/2250161946

修心。还有就是你现在太虚了，虚则亢！好好行善。加油。善省阳。善喜动这三者都能升阳，三阳开泰。
——色情毁灭爱，趁年轻戒色吧！(@戒色贴吧)

黄毒太多了 多看看戒色文章洗脑吧

淫欲心太强，建议多看戒色文章，等身体状态好了，自然就恢复正常了，加油！

不觉得猥琐？对得起你的父母？想让人叫你猥琐男？ 恶心 戒色吧做个阳光少年

自身努力，再加儒释道，当然自身不努力，其他也是白塔，同理每天看戒色文章，必须每天看，并且要有吸收率。没有吸收率，走马观花看一遍，什么用也没有，还不如不看。孝，力行善事会增强戒色的耐心