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【毅力帝】拳击型男养成记

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本人身高182CM,体重110斤,身体素质很差,近来身体状况每况愈下。有个朋友说,我这样下去肯定就废了。曾经有人说这是遗传(我父母也是瘦人),没办法改变。我不信这个邪,犹如陈长生,逆天改命。我要将自己锻炼成一个型男。
这个帖子会当作图文小说来写,看屌丝的逆袭之旅。对自己是一个鞭策。
我给自己定的小目标,先坚持一个小时的拳击沙包锻炼。然后仰卧起坐,从50个起,每天递增2个希望自己能坚持下来。
并且我锻炼的时候顺便就在吧里发直播,边锻炼边聊天,一起见证。
喜欢的关注呦


来自iPhone客户端1楼2017-05-13 22:02回复
    二楼致敬我的偶像,彭于晏。
    依稀记得在网上看过一篇报道说有个人崇拜施瓦辛格然后开始练健身,最后成为了健身达人,并且和施瓦辛格成为了至交好友。
    那么我是不是有一天也会因为健身和彭于晏成为至交好友?好期待


    来自iPhone客户端2楼2017-05-13 22:08
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      对了,一楼是我现在的糗样,跟个油条似得我相信我半年后绝对比现在这两张照片棒很多。
      I Believe!想要健身的朋友们加入我的阵营,大家立刻行动起来,强身健体,利国利民。


      来自iPhone客户端3楼2017-05-13 22:16
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        这两天坚持着锻炼了两天,感觉小宇宙在燃烧


        来自iPhone客户端4楼2017-05-17 19:29
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