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来自iPhone客户端1楼2017-05-13 19:23回复

背部真吊

IP属地:北京

来自Android客户端2楼2017-05-15 11:56

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背部怎么练才好，我偏瘦，腿，手臂，背部，肩都不行，背部直上直下，没有倒三角，纠结

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2017-05-25 11:32

收起回复

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2017-05-25 19:35

你看是不是，我这腿怎么看都不像练过两年的，手臂也是，背部放松时候就是跟腰部一样宽

IP属地:江苏

来自Android客户端5楼2017-05-25 19:36

你这骨架适合打健体，另外建议你使用点辅助产品

来自iPhone客户端6楼2017-05-25 19:48

6666

IP属地:山东

来自Android客户端7楼2017-07-28 15:34

徒手的吗

牛掰

来自iPhone客户端8楼2017-10-09 04:59

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