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回复：【求助惹】巴黎姐妹们有人知道water fasting吗

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维生素不能断
IP属地:重庆来自Android客户端36楼2017-05-13 23:13
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    只喝水 不吃东西 身体 会虚弱，精神萎靡 感觉要死一样
    IP属地:广西来自Android客户端37楼2017-05-13 23:57
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      每天跑步一小时，然后拒绝宵夜，拒绝油炸，坚持一个月不行那就两个月
      IP属地:广东来自Android客户端38楼2017-05-14 00:00
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        不吃东西？想得出来，你有毅力不吃东西还不如疯狂的做一个月有氧，要做到浑身发热那种，那样瘦下来形体还会好看
        IP属地:重庆来自Android客户端39楼2017-05-14 00:21
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          28天？太难了 我试过两天 减肥效果真的很惊人 150斤变差不多140斤 但是吃点东西就回来了
          来自Android客户端40楼2017-05-14 00:50
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            千万不要，作为一个厌食症患者告诉你
            IP属地:上海来自Android客户端41楼2017-05-14 08:35
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              晚上饭量从两碗减到一碗就瘦了
              IP属地:湖北来自Android客户端42楼2017-05-14 08:35
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                不就是纯绝么。而且节食出来的身材，剩下的肉都是松松的脂肪。
                要知道身体进入"饥荒"模式之后都是自动调整代谢，保脂耗肌的。
                来自Android客户端43楼2017-05-14 11:58
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                  我之前也减肥惹。从150减到110，就正常的吃饭惹，外加每天跑10圈，从来不节食噜
                  IP属地:广东来自Android客户端44楼2017-05-14 14:55
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                    小心的肠胃病 减肥不是虐待自己
                    IP属地:广东来自iPhone客户端45楼2017-05-14 15:32
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                      可以每个月一次 喝三天椰子水排毒瘦身也蛮好的
                      IP属地:广东来自iPhone客户端46楼2017-05-15 00:02
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                        有时候也能理解为什么微信朋友圈那些鬼东西有人信....
                        来自iPhone客户端47楼2017-06-13 13:51
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                          总有一些不努力的🐔找一些旁门左道（没有特指楼主厚）假装要减肥
                          IP属地:广东来自Android客户端48楼2017-06-13 14:31
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