今天午饭一杯豆奶，2个核桃，2勺黑芝麻！2颗红枣。1块风干牛肉！

晚饭一块风干牛肉，一个大苹果，一些小零食！下午还泡了玫瑰花茶！

早饭一杯豆奶加2勺麦片，2勺黑芝麻！

午饭，一个大苹果，2颗红枣，2个核桃！

你相信吗，这是我第一次看一个人的帖子看哭了，你说的每一句话我都理解，是那种感同身受的理解，我们做朋友吧

晚饭一个小苹果，一块牛肉干，1个核桃，1个绝味鸭翅！

我真的没想到，到现在还有人看我帖子，我就每天来记录自己吃的什么，有没有暴食，心情之类的！我把这里当成自己的家，有什么说什么，不压抑自己！我妈今天才问我瘦了吗，我说还是一样。她半个月前看我瘦了，然后微信给我说，让我控制自己，你也知道减肥多难，不要一吃就又胖了，要控制自己！放心吧，我才不要反反复复重来过，我要逆袭！我现在的状态挺好的，该吃就吃，该不吃就不吃！！！我相信我会变好的，你们也是！

午饭一杯豆奶加2勺麦片，2勺黑芝麻，2个核桃，3个红枣！

今天室友过生请我们吃火锅，然后我们准备给她个惊喜，准备买蛋糕然后摆蜡烛！想想都激动

刚饿了上课的路上，又买了一个鸡蛋肉松面包！我特别爱面包，尤其是肉松沙拉，超好吃的！又泡了橘子片水，加蜂蜜甜甜的好喝！

下午还吃了2个能量棒，一个小面包！一块牛肉干，然后晚上吃的火锅，还吃了蛋炒饭！真的吃撑了，吃了好多好多！开心啦，最爱吃的火锅！

今天收到一个妹纸的私信，给了我很多建议，我真的很感动，虽然我们并不认识，但我会按照你说的慢慢变好！可能在学校期间我并不能好好吃饭，但回家我会一日三餐都吃，这样就可以很好的预防暴食吧！说实话我也想好好的吃饭，但是我现在真的很难，我想吃自己做的健康餐，等我暑假给你们更新我的健康小日常吧！谢谢有这么多人关心我，我会好好的！突然觉得这个世界很温暖！爱你们

今天上课我同学对我说，我五官很好看，也很立体！她摸过我脸，说我骨头不大！然后我就说我肉多，室友说我下巴挺尖的！好多人对我说过你挺好看的要是瘦了就好了！就连我男朋友对我说，我瘦到110他就考研来重庆读书！上周还对我说我瘦到110就他带我去大理玩！大理一直是我最想去 的地方，我想瘦了去那美美的照相！ 突然觉得是不是我瘦了一切都美好了？我可以干什么都有自信了吧！好期待那一天的来临！

冒昧请问你身高体重多少

午饭，一杯豆奶加麦片，2勺黑芝麻，2个核桃！一根香蕉拌酸奶，一个蒸饺！昨天吃太多了也没饿，刚吃了又喝了水，好饱！