我大概吃了几个月的禾博士维C片，一天三次，一次一片，也就是说每天摄入300mg维C，算是长期大剂量的标准么? 要是想停药，有哪些注意点呢?
还有以前没有过暴晒皮肤晒红起疹，但是最近如果暴晒一段时间，会有反应。生活习惯和以前没有变化。要是说护肤问题，可是脖子，手臂也没有专门护肤，所以，我初步怀疑补充维C的因素，导致皮肤光敏。求解~