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我已经20岁了,结果控制不了自己说话的语气和方式

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我已经二十岁了,控制不了自己说话的语气和方式,别人老是说我的话很狠,在怼人,我自己也控制不了啊怎么办啊?


来自iPhone客户端1楼2017-05-10 19:52回复
    说话之前想一想,用不同形式表达同样的意思,别人会不会对你有不同的认可。


    来自iPhone客户端2楼2017-05-18 01:16
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      天天人家约你出去吃喝玩乐,那样不要钱。不同意就早说,别吃过喝过,就走人,没感觉赶紧分,你不知道现在经济多低迷,钱多难挣


      IP属地:上海来自Android客户端3楼2017-05-18 20:09
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        本人最烦这这种人,有话没话都能气死个人


        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2017-05-21 20:01
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          每次说话前提醒自己


          来自iPhone客户端5楼2017-06-03 16:58
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            每次说之前深呼吸,问自己三个问题:我这样做对吗。别人的感受会是什么。我如果被这样对待会怎么样。然后试着缓和态度。
            当然我觉得这个心理活动的时间太长了。。。


            IP属地:重庆来自Android客户端6楼2017-07-22 15:34
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