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了解一下各位的旋前数据

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接触腕力差不多一年最近这一个月才锻炼。今晚测试了一下旋前数据。右手37.3左手29.8。因为天赋不好。锻炼时间短。看能不能最近努力一下有望赢一下人。
来自手机贴吧1楼2017-05-10 00:13回复
    厉害
    2楼2017-05-10 02:01
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      IP属地:山东来自Android客户端3楼2017-05-10 05:11
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        咱用30斤的单头哑铃乱练，柄长40厘米
        IP属地:福建来自Android客户端4楼2017-05-10 06:07
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          怎么测的？公斤还是斤？
          IP属地:上海5楼2017-05-10 06:33
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            借力等于瞎练，一定要实事求是！
            6楼2017-05-10 07:49
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              说说清楚，克，千克，吨，没后面的单位相差很大的。
              IP属地:浙江7楼2017-05-10 09:57
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                旋前的力不是旋前动作提拉的力哦。旋这么重那很强大了
                来自Android客户端8楼2017-05-10 10:31
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                  高手啊。体重多少的？
                  来自iPhone客户端9楼2017-05-10 20:15
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                    你体重多少
                    IP属地:浙江来自Android客户端10楼2017-05-17 07:33
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                      做37公斤，你已经是高高手行列了。
                      来自手机贴吧11楼2019-07-20 16:08
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                        我20㎏都费劲
                        IP属地:辽宁来自Android客户端12楼2019-07-20 16:40
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                          小母牛下山，牜批朝天啊。我15KG做组，极限估计也就20KG。
                          IP属地:北京来自Android客户端13楼2019-07-20 19:36
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