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【饮食管理】

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2017.5.8 周一开始记录


IP属地:四川来自Android客户端1楼2017-05-08 21:23回复
    2017.5.8
    早餐红糖汤圆(加蛋)
    午餐面条(西红柿青椒莴笋鸡肉)
    下午四点多吃的
    番茄酱吐司~(含鸡肉)
    半个苹果










    IP属地:四川来自Android客户端2楼2017-05-08 21:28
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      2017.5.9 周二
      早餐炒饭(蛋 鸡肉 青椒蒜苔)
      车上喝了一盒奶
      午餐二两素面
      下午吃的个馒头当晚饭 很饱
      晚上超市买了生菜胡萝卜黄瓜





      IP属地:四川来自Android客户端3楼2017-05-09 22:05
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        2017.5.10 周三
        早餐蔬菜炒饭(蒜苔黄瓜胡萝卜青椒)用生菜包着吃味道很好哦
        车上喝了一盒奶 很饱
        午餐做的饭团~
        早餐红糖汤圆(含有鸡蛋)









        IP属地:四川来自Android客户端4楼2017-05-10 21:15
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          2017.5.11
          早餐红糖汤圆(鸡蛋)
          中午在车上吃了个馒头
          回家吃了饭团(黄瓜肉松洋葱)鸡蛋菜汤~
          下午吃了蔬菜米线(蒜苔黄瓜胡萝卜豆腐莴笋)
          没有照相懒得照



          IP属地:四川来自Android客户端5楼2017-05-11 21:37
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            2017.5.12 周五
            早餐干拌面
            做的全麦面包哈哈毁了
            反正我今天吃完了。。除了那个吐司盒子里的没吃。。。
            午餐饭团
            晚餐吃了饭还有鸡肉~好吃











            IP属地:四川来自Android客户端6楼2017-05-12 22:03
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              2017.5.13 周六
              早餐牛肉面 吃了全麦面包
              午餐米饭 炒菜鸡肉。。。
              下午吃了零食 饭团
              然后晚上米饭和鸡肉
              我能说这个不是饮食管理?
              换叫做饭桶记录?假装没看到我的粗腿?





              IP属地:四川来自Android客户端7楼2017-05-13 22:37
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                2017.5.14 周日
                饮食管理个p~哈哈
                改名饭桶记录。
                早餐爸爸煮的牛肉铺盖面(真的味道超级无敌巨好吃)
                午餐婆婆家~丰盛~
                下午还吃了自制酸奶~好吃
                噢我今天吃了一盒饼干好吃
                晚餐爸爸弄的水煮鱼~爽阿





                IP属地:四川来自Android客户端8楼2017-05-14 23:10
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                  2017.5.15 周一
                  早餐红糖汤圆
                  午餐二两素面
                  下午辣条
                  冰镇咖啡(面试的时候老板做的)
                  晚饭吃了点
                  夜宵雪糕烧烤
                  晚上11.08吃着饼干玩手机看电视







                  IP属地:四川来自Android客户端9楼2017-05-15 23:10
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                    楼上差了张辣条图~我好恶心我自己




                    IP属地:四川来自Android客户端10楼2017-05-15 23:16
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                      2017.5.16 周二
                      早餐蛋炒饭+酸奶
                      午餐炒蔬菜+饭团
                      早餐水果沙拉(酸奶香蕉苹果琵琶)然后少碗米饭好吃





                      IP属地:四川来自Android客户端11楼2017-05-16 22:41
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                        2017.5.17 周三
                        早餐 馒头花卷牛奶
                        一个火腿面包
                        午餐 牛肉铺盖面
                        晚餐 饭团~
                        吃了个雪糕







                        IP属地:四川来自Android客户端12楼2017-05-17 21:36
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                          2017.5.19 周五
                          早餐 切片酸奶 牛肉米线
                          (吃了好多。。。)
                          午餐 香肠紫菜包饭
                          晚餐两个面包 酸奶枇杷






                          IP属地:四川来自Android客户端14楼2017-05-20 10:12
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                            2017.5.20
                            早餐牛肉面忘了照
                            午餐面包和粥
                            反正今天吃的都在盘子那几张里面。。。。
                            今天买了好多面包噢!







                            IP属地:四川来自Android客户端15楼2017-05-20 22:04
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                              2017.5.21
                              昨晚吃了很多哈哈
                              早餐 凉粉 还有面包
                              午餐米饭 炒菜
                              晚餐中午一样
                              吃了个火龙果
                              (前两张昨晚的 没有内存就截图)





                              IP属地:四川来自Android客户端16楼2017-05-21 22:25
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