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夜班出来在家练了个手臂

只看楼主收藏回复

大神帮看下除了减脂还有什么地方需要改进的
IP属地:上海来自Android客户端1楼2017-05-07 11:26回复
    虽然体格好大，但不巨大。跪求大神继续增肌练大！
    IP属地:上海来自Android客户端2楼2017-05-07 11:29
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      屌屌屌
      来自Android客户端4楼2017-05-07 11:30
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        你这问题问得好尴尬。就好像你穿一件羽绒服，然后发个照片让大家看看你的身材如何，要怎么改进。但是除了大小，还能看到什么呢？
        IP属地:广西5楼2017-05-07 11:33
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          夜里没有哑铃你怎么练的？撸一管吗？
          8楼2017-05-07 14:47
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            雖然脂肪高，但形狀好看
            来自Android客户端9楼2017-05-07 14:49
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              先让腹肌出来啊
              IP属地:江苏来自iPhone客户端11楼2017-05-07 19:04
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                胸不错，型也好
                IP属地:陕西来自Android客户端12楼2017-05-07 22:36
                回复
                  厉害
                  来自iPhone客户端13楼2017-05-12 13:50
                  回复

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