使用方法：先用药膏涂抹在痛处，再用药酒涂抹，然后把手握成一个拱形，拍打患处，力度适中，如皮肤几分钟几发红，继续拍打15分钟，包裹保鲜膜之后到没有发热的感觉之后便可揭下，在拍打过程中，一直不发红发热，就包着保鲜膜拍打20分钟，如半小时或一个小时后，发热也属正常，冬天可全天包裹，夏天可包半个小时或一个小时方可揭下（不拍也没事，只是效果慢些，但最终结果一致）。

小细节方面：腰上的病腿上治，如腰突、腰肌劳损，除了涂抹腰跟坐骨外，也需要把相应的膝盖涂抹上药膏包上，如手脚冰凉涂抹脚底板包上保鲜膜即可。只要坚持使用　以上病症几乎百分之百有效95%可治愈